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ダイエット38日目

---今日の体重---
HI3B0543.jpg 52.2kg

昨日の夕食を軽めにしたので、とりあえず減ってます。


---朝食---
ドライカレー、バナナ入りヨーグルト


---昼食---
♪ ちゃっちゃら ちゃらちゃら ちゃっちゃちゃ~
ちゃっちゃら ちゃらちゃら ちゃっちゃちゃ~ ♪
(3分間クッキングのテーマ)
HI3B0546.jpg

今日は髭ダンナがお昼ごはんを作ってくれました。


できたのがこちら↓
HI3B0547.jpg レタスチャーハン

おいしかったですoishii01


---夕食---
HI3B0551.jpg
スリムトップスがなくなったので今度はローカロ生活の「ローカロ雑炊」を
お試しです。 5食入り980円(送料込みで1450円)

キムチ味を試してみました。
HI3B0552.jpg 44.1kcal
ほうれん草をトッピング。

とてもおいしいです。味が濃いので驚きました。ただ量が少ない。
ゆっくり味わって食べないとお腹いっぱいにならないかも。
でも、2つ食べても100kcal以下ですね。


米とこんにゃくが入っています。でも全くこんにゃく臭くない。
米は少なめなので雑炊というよりスープって感じ。


リバウンドした分がんばらなくっちゃ。




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満月顔

Author:満月顔
FC2ブログへようこそ!
住んでるとこ・・・沖縄
家族・・・ダンナ→年下髭男
     ワタシ→産後体型くずれに悩み中
     長男→4歳頑固男
     二男→H20年11月れのひょうきん者。
長女→H22年5月待望の女の子誕生!



満月顔、三人目産まれたばかりでダイエットはお休み中。
身長:154cm 30代
ダイエット開始時 体重:54.6kg→49.6kg
へそ下:84.5cm(産後1か月23日時点)
→二人目産後6か月 77.2cm
 


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