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ダイエット27日目

---今日の体重---
HI3B0482.jpg 51.8kg
おお~。減ってる。
久々の51kg台。



---朝食---
HI3B0483.jpg
おにぎり3個、玉子焼き、三枚肉、コンソメスープ

ごはんいっぱい食べました~。


---昼食---
日替わり弁当、おまんじゅう2分の1個

身内の葬儀があったのでそこでお弁当をいただきました。


---夕食---
20090209063338.jpg キャラメル味
169kcal

プラス、ムスコの夕飯の残りを少し。

昨日よりも多めに しゃかしゃか したからか、なめらかに感じました。
満腹感もあります。
あとは口寂しさに耐えられるかどうかですね。


---今日の運動---
美へそメニュー2セット




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満月顔

Author:満月顔
FC2ブログへようこそ!
住んでるとこ・・・沖縄
家族・・・ダンナ→年下髭男
     ワタシ→産後体型くずれに悩み中
     長男→4歳頑固男
     二男→H20年11月れのひょうきん者。
長女→H22年5月待望の女の子誕生!



満月顔、三人目産まれたばかりでダイエットはお休み中。
身長:154cm 30代
ダイエット開始時 体重:54.6kg→49.6kg
へそ下:84.5cm(産後1か月23日時点)
→二人目産後6か月 77.2cm
 


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